Hola a tots.
Com hem quedat a classe, anem a començar el trimestre amb l'elaboració personal del Programa d'Activitat Física Saludable.
Vos recorde que heu d'organitzar les sessions amb els objectius i els continguts que voleu treballar en cada ocasió.
El programa ha de ser individual i ha de tenir, com a mínim, els següents apartats:
1.- Full de presentació:
Amb el vostre nom i una breu descripció del que es preten treballar (justificació general i plantejament de les sessions).
Com es preveu portar el seguiment o control del programa.
2.-Desenvolupament de les sessions previstes:
Detall de les sessions amb l'objectiu i les activitats a realitzar.
3.- Memòria i valoració:
S'adjuntarà al finalitzar el programa.
La memòria concreta les intencions inicials (les actualitza) i la valoració explica les decisions i adaptacions realitzades sobre el que s'havia previst inicialment.
4.- Bibliografia.
S'ha d'entregar abans del dijous 19 de gener per a poder iniciar-lo la setmana del 23 de gener.
Ens veiem a classe.
