EDUCACIÓ FÍSICA DIGITAL

PROGRAMA d'ACTIVITAT FíSICA SALUDABLE

2012-01-09T14:40:00.000+01:00

Hola a tots.

Com hem quedat a classe, anem a començar el trimestre amb l'elaboració personal del Programa d'Activitat Física Saludable.

Vos recorde que heu d'organitzar les sessions amb els objectius i els continguts que voleu treballar en cada ocasió.

El programa ha de ser individual i ha de tenir, com a mínim, els següents apartats:

1.- Full de presentació:

Amb el vostre nom i una breu descripció del que es preten treballar (justificació general i plantejament de les sessions).

Com es preveu portar el seguiment o control del programa.

2.-Desenvolupament de les sessions previstes:

Detall de les sessions amb l'objectiu i les activitats a realitzar.

3.- Memòria i valoració:

S'adjuntarà al finalitzar el programa.

La memòria concreta les intencions inicials (les actualitza) i la valoració explica les decisions i adaptacions realitzades sobre el que s'havia previst inicialment.

4.- Bibliografia.

S'ha d'entregar abans del dijous 19 de gener per a poder iniciar-lo la setmana del 23 de gener.

Ens veiem a classe.

AUTOAVALUACIÓ 1r TRIMESTRE

2011-12-04T08:31:00.001+01:00

Hola a tots:

S'aproxima la data d'entrega de qualificacions trimestrals i, com sempre, és moment de fer una reflexió individual sobre el que hem fet a classe aquestos mesos.

Cal que valoreu el grau de competència que heu adquirit i la qualitat de l'aprenentatge assolit. És a dir, heu de valorar en quina mesura les diferents activitats que hem fet a classe han servit per a tenir major autonomia en el desenvolupament de la vostra intervenció i, a més a més, heu conseguit fer-ho de manera més eficaç (òptima).

Ja que tots tenim una situació individual de partida, hi haurà qui haja pogut progressar més en l'aspecte motriu (millora d'un gest o habilitat motriu, etc), altres en l'aspecte comprensiu (entrendre el per què fem certes activitats i com fer-les) i altres en l'aspecte cooperatiu o de relació interpersonal (donar i rebre ajuda dels companys, o saber pendre decisions consensuades entre tots, en benefici del grup)

Vos recorde sintèticament els continguts tractats:

1.- Hem estat desarrollant les bases sobre les que construir un programa d'activitat física orientada al benestar.

2.- Hem tractat la pràctica de jocs i esports de bat i camp.

3.- Hem iniciat la pràctica de jocs i esports tradicionals valencians (frontó, galotxeta i escala i corda).

Per a valorar la pròpia intervenció i el progrés individual manifestat, cal contextualitzar-ho dins d'una situació d'ensenyament i aprenentatge de referència (companys, instal·lacions, material, horari, professor), ja que totes aquestes variables poden afectar significativament el grau de competència adquirit.

Espero les vostres intervencions.

Ens veiem a classe!

EDUCACiÓ 2.0

2011-11-25T20:11:00.002+01:00

Hola:

M'han fet arribar aquest vídeo sobre els professors i l'educació 2.0. que crec que és boníssim i per això he pensat compartir-lo amb vosaltres que "sufriu" l'E.F. 2.0 a les meves classes.

Espero que vos agrade.

Ens veiem a classe..

Bon cap de setmana

Gràcies Encarna!.

CURS 2011.2012

2011-11-12T08:18:00.001+01:00

Hola a tots:
He tardat un poc en arrancar el blog, però espero a partir d'ara que anem usant-lo com és habitual.
A l'espera de començar a treballar amb ell, vos publique la primera foto del curs.
Ens veiem a classe!

RAFAEL MINGO

2011-08-10T08:05:00.001+02:00

Hola a tots:

Ja sé que estem en vacances, però aquest estiu m'he retrobat amb un vell amic que, casualment, va ser professor meu d'E.F a l'IES Leopoldo Querol de Vinaròs i l'ocasió mereix botar-se-les!

Rafa o Mingo, com a ell li agrada que li diguen, sempre ha estat un exemple per a mi i sempre m'ha ajudat a ser millor persona. Ara, quan compartiem professió "se m'ha jubilat"!!!

Afortunadament també compartim vocació (i aquesta no es jubila mai), per això, quan ens veiem, xarrem i xarrem i sembla que ens veiem tots els dies i que res no ha canviat en aquestos anys.

Des d'ací vull dedicar-te aquest petit, però sincer, homenatge i fent meu aquell famòs eslogan te diré: "vamos Rafaaa", seguix col·laborant amb eixa il·lusió amb tots els projectes que tens entre mans.

Ací vos deixe l'enllaç al blog personal de Rafael Mingo, el qual està dedicat al treball de col·laboració que està duent a terme amb COCEMFE MAESTRAT(entitat adreçada a millorar la vida de les persones amb discapacitat i el foment de la participació a l'esport adaptat)

BLOG RAFA MINGO
WEB COCEMFE MAESTRAT

Una abraçada, amic meu.

EXPOSICIONS EXPRESSIÓ CORPORAL

2011-06-20T06:51:00.001+02:00

Hola a tots:

Com ja hem parlat a classe, recordar-vos que avui (20.06.2011) és l'últim dia per entregar i exposar la producció expressiva en la que hem estat treballant durant aquest mes i mig. Els que vulguen exposar-la a classe, ho farem en el següent ordre: 1r els alumnes de Humanitats (és la classe d'ells avui) i després els de ciències.

Quan s'acabe la classe (09:05) ja no es podrà ni entregar ni exposar cap producció. Demà és la vostra avaluació i he de tenir les qualificacions.

Ens veiem a classe.

VIDEOS EXPRESSIO CORPORAL

2011-06-16T18:50:00.002+02:00

Hola a tots:

Recordar-vos que tots els que vulgau tenir un record de les activitats d'expressió que hem fet a classe, porteu-me un CD amb el vostre nom i curs i jo vos les grabaré. (açò no es pot perdre!!!!! ja ja)

Una abraçada i ens veiem a classe.

AVALUACIÓ COMPARTIDA TALLER 1rs AUXILIS

2011-06-16T18:42:00.000+02:00

Hola a tots:

Vos recorde que necessite la graella de tots els grups per a poder fer l'avaluació compartida del taller de primers auxilis. El dilluns serà l'últim dia per a la seva entrega. En cas que algún grup no l'entregue i no assumisca el seu compromís, vos baixarà la nota a tots, igual que vam fer en l'avaluació de l'esquema de joc.

Espero que ara no passe.

Me falten dos grups de ciències per entregar i un d'humanitats.

Aprofite per a felicitar a tots els que han fet l'esforç de preparar-se el treball, l'exposició i enfrontar-se a la tasca de parlar al públic amb uns condicionants temporals tan marcats (això és tenir competència comunicativa!)

Ens veiem a classe.

EXPOSICIÓ TREBALL 1rs AUXILIS

2011-05-30T06:46:00.002+02:00

Hola a tots:

Durant la primera quinzena del mes de juny farem les exposicions dels treballs que heu preparat.

Vos recorde que una cosa és el que entregueu i l'altra l'exposició. En aquesta ocasió per a l'exposició necessitaré un índex, guió que reflexe els principals punts en que heu dividit el treball, d'acord?

Així que tots els que aneu a exposar, doneu-me per separat un guió.

Ens veiem a classe.

TALLER PRIMERS AUXILIS

2011-05-20T07:17:00.000+02:00

Hola a tots:

Vos recorde que podeu entregar el treball per a fer el taller de primers auxilis fins al divendres 27 de maig.

Podeu enviar-me'l per mail o en paper. Pot ser un texte o un esquema (power point, etc)

La posada en pràctica serà al més de juny. La setmana que ve publicaré el calendari.

Per a qualsevol dubte ja parlem "al cole".

Per anar obrint boca vos deixe aquest enllaç on s'aprenen moltes coses dels primers auxilis de forma lúdica.

Punxeu i ja me dieu que vos sembla!

JOC PRIMERS AUXILIS CREU ROJA

Una abraçada.

INFORMACIÓ SOBRE ESPORTS RECREATIUS

2011-05-09T21:49:00.000+02:00

Hola:

Ací vos deixe alguns links on trobareu informació sobre els esports recreatius que estem fent al final del curs.

Recordeu que els que no podeu patinar heu de fer un treball sobre els mateixos.

Ens veiem a classe!

COM ES JUGA A BALONKORF
COM JUGAR A ULTIMATE
ASSOCIACIÓ ESPANYOLA D'UNIHOCKEY

LACROSSE: UN POC D'INFORMACIÓ

2011-05-07T09:43:00.001+02:00

Hola a tots:

Vos deixe un poc d'informació sobre l'esport recreatiu que estem jugant a classe: LACROSSE.

Com hem comentat, hi ha diverses modalitats, nosaltres juguem a la variant escolar coneguda també com Intercrosse.

Ací vos deixe alguns enllços d'interés.

Ens veiem a classe!

TOT SOBRE LACROSSE

VALORACIÓ UNITAT A COPS DE RAQUETA (BADMINTON)

2011-04-14T15:44:00.000+02:00

Hola a tots:

Vos deixe aquesta entrada per a que valoreu si la unitat de badminton que hem fet vos a ajudat a millorar les vostres competències. També podeu posar que vos sembla l'avaluació que hem plantejat, així com la metodologia seguida en classe.

Ens veiem a classe (que no al clàssic! ja ja)

DOCUMENTAL TVE SOBRE EL DOPAJE

2011-03-27T22:54:00.001+02:00

Hola:

Os paso este enlace para que el que esté interesado/a (NEREA...) no se pierda este reportaje-documental sobre la trama de dopaje en el deporte de élite español.

Ya lo comentaremos en clase.

Nos vemos en clase, un abrazo.

http://www.rtve.es/noticias/20110324/cronicas-sombra-sospecha/419101.shtml

UNITAT D'EXPRESSIÓ: ENS EXPRESSEM DE MIL FORMES

2011-03-20T16:27:00.000+01:00

Hola a tots:

Aquesta entrada és l'avanç del que farem aquest trimestre quan acabem les unitats que estem portant a terme.

Es tracta d'apropar-nos a les diferents manifestacions rítmico-expressives amb que podem usar el nostre cos i el moviment.

En breu vos informaré de quines són les possibilitats mínimes sobre les quals plantejar el treball rítmic o expressiu i, a partir d'ahí estic obert a les vostres suggerències.

Espere que em sorprengau! (com sempre...)

Ens veiem a classe.

VALORACIÓ DEL TALLER PRÀCTIC AL GIMNÀS

2011-03-20T16:23:00.000+01:00

Hola a tots:

Amb aquesta entrada vull que expresseu comentaris sobre la utilitat i aplicabilitat que ha tingut proposar una eixida al gimnàs, per treballar la força amb les màquines.

Voldria que me donàreu la vostra opinió sobre si penseu que ha estat una idea encertada, si penseu que s'ha proposat en bon moment (o seria millor anar-hi abans d'exposar els treballs a classe).

En definitiva, que me diguèreu si heu aprés més sobre el tema o almenys, heu aprés les mateixes coses però d'una altra manera.

Ens veiem a classe.

VALORA LA EXPOSICIÓN DE LOS TRABAJOS

2011-03-07T13:33:00.000+01:00

Hola a todos.
Quiero saber qué pensáis sobre cómo se están desarrollando las exposiciones de los trabajos teóricos en clase.

Me gustaría saber si os parece más productivo hacerlo como lo hacemos o sería mejor hacerlo de otro modo.

Quiero recordaros que la idea es que seamos capaces de transformar toda la información que habéis recogido en conocimiento, y que éste sea producto de la participación de todos. Puesto que no me sirve para nada que entreguéis las cosas y no le veáis la utilidad y/o no participemos todos.

No obstante, espero vuestras sugerencias.

AUTOAVALUACIÓ SHUTTLEBALL, COLPBOL i BIGBOL. 4rt ESO

2011-03-01T10:03:00.000+01:00

Hola a tots:

Us deixe oberta la possibilitat per donar la vostra opinió sobre com penseu que ha estat la vostra participació en el desenvolupament de les sessions , així com també, que reflexioneu sobre el que heu aprés.

A més a més, podeu comentar tot el que ha de veure amb la intervenció del professor. És a dir, si penseu que la forma d'organitzar les classes ha beneficiat l'aprenentatge, si té una actitud favorable cap als vostres dubtes, etc..

Ja sabeu que busque millorar la tasca i això únicament es pot fer amb la vostra col·laboració.

Ens veiem a classe.

PROPOSTA D'AUTOAVALUACIÓ RUBGY

2011-03-01T09:57:00.000+01:00

Hola a tots:

Amb aquesta entrada vull que feu una reflexió del que ha estat la unitat de rugby en relació a la vostra participació: que heu fet per a apendre i què vos ha aportat el treball fet a classe.És a dir, es tracta de reflexionar sobre què heu aprés, què heu fet per aprendre i com penseu que el que hem fet a classe ha millorat les vostres competències respecte al joc i als processos que es deriven del joc col·lectiu. També podeu comentar tot allò que faça referència a l'organització del treball per part del professor: jocs, progressió, actitud cap a l'estudiant, etc..

Espere les vostres propostes.

Ens veiem a classe.

BIJBOL: UN JOC RECREATIU D'INVASIÓ

2011-02-25T13:51:00.000+01:00

Hola a tots:

Com havien quedat a classe, vos passe l'enllaç de la web de l'autora del Bijbol: Mª Teresa Miña.

En ell trobareu tota la informació sobre l'esport.

En breu introduiré una entrada per a proposar-vos un treball sobre els esports recreatius que hem vist aquest trimestre.

Ens veiem a classe.

BIJBOL

RECORDATORI SOBRE L'AVALUACIÓ 1r de BAT

2011-02-18T11:27:00.000+01:00

Hola a tots:

Volia recordar-vos que el model d'avaluació compartida que usem a classe, requereix de la vostra implicació continuament. En referència a l'esquema de joc d'hanbol, heu fet una avaluació dels vostres companys sobre la pràctica que van presentar a classe. Ara cal que feu la vostra autoavaluació en el procés de disseny i aplicació de l'esquema de joc. La primera la vau fer en paper, de forma cooperativa i aquesta última la farem comentant al blog (i ho torne a posar perque a data d'avui són molt pocs els companys que ho han fet...) Us done de plaç la setmana propera, ok?

Si no aporteu comentaris no podreu sumar en l'apartat corresponent a l'autoavaluació en la qualificació trimestral.

Per a saber si vau comentar, busqueu l'entrada d'esquema de l'esquema de joc.

Per a qualsevol dubte ens veiem a classe.

CONSELLS PER AL TREBALL DELS EXERCICIS DESACONSELLATS

2011-02-12T19:09:00.000+01:00

Hola a tots:

Per tal de poder distribuir-vos millor els llibres que tenim disponibles en el centre vos aconselle que, quan els agafeu de la "biblio", els torneu el més aviat possible. D'aquesta manera els vostres companys també podran fer-ne ús dels mateixos.

Vos recorde que podeu triar entre els exercicis desaconsellats i el de mites i falses creences en la pràctica esportiva.

Com sempre, podeu recurrir a altres fonts per obtindre la informació necessària, únicament heu de referenciar-les en el treball. És a dir, posar-les en la bibliografia del mateix (a l'estil de la fitxa tècnica de l'article del 1r trimestre).

A més, podeu fer-los en el format que vulgau: texte en word, texte en word més imatges i/o videos, power point i altres possibilitats que se vos ocurrisquen.

Espere que me sorprengau (com sempre!)

Una abraçada i ens veiem a classe.

UN POC D'HUMOR RETOCAT

2011-02-10T18:41:00.000+01:00

Hola:

Degut a problemes amb el video que configurava l'entrada "un poc d'humor", he hagut de suprimir-la i tornar a posar-la de nou.

Als que vau comentar... sento haver esborrat els vostres comentaris, ara és el moment de tornar-los a posar i per als que no la coneixeu, ara és el moment de comentar!

Una abraçada i espero que vos agrade.

ESPORTS D'ALTRES CULTURES: KABADDI

2011-02-10T18:28:00.002+01:00

Hola:

Ací vos deixe un esport tradicional dels païos asiàtics.

És un modalitat esportiva on s'enfronten dos equips de manera alternativa: una vegada ataca un i després l'altre. Els equips es composen de 7 jugadors i cada equip està en la seva zona del camp o camp propi.

La finalitat de l'atac és tocar a algun jugador de l'altre equip i tornar al teu camp abans que et toque (plaque) l'adversari que ha sigut tocat. Tens 30'' per aconseguir l'objectiu.

Ahi va un enllaç d'un vídeo d'una trobada a Barcelona.

SHUTTLEBALL

2011-02-04T13:28:00.000+01:00

Hola:

Vos deixe un enllaç amb cosetes sobre el Shuttleball, per a que vos aneu familiraritzant.

Ens veiem a classe.

SHUTTLEBALL

Vos deixe un altre enllaç amb jocs recreatius variats

JOCS RECREATIUS

REGLAMENT DEL COLPBOL

2011-02-04T13:05:00.000+01:00

Hola:

Ací vos deixe l'enllaç a la pàgina oficial del COLPBOL.

Teniu les normes, història, fotos, trobades, etc..

En breu introuiré altres enllaços a esports recreatius que farem a classe.

Ens veiem a classe.

REGLES COLPBOL

TREBALLS EXERCICIS DESACONSELLATS EN L'ACT FÍSICA

2011-01-31T13:09:00.000+01:00

Hola a tots:

Com vam quedar al final del trimestre passat, cal rependre el tema del treball d'investigació sobre exercicis desaconsellats en la práctica d'activitat física.

Per tant, aneu organitzant-vos els grups de treball: màxim quatre persones, (casos especials parlar personalment amb mi), per anar anotant-me quins són els temes que aneu triant.

Igual que farem amb el taller de Primers Auxilis, quan més aviat decidiu què fer, més opcions tindreu per triar...

Recordeu que la referència bibliogràfica bàsica és el llibre que teniu a la biblioteca del centre, el títol del qual es:

"Ejercicios desaconsejados en la actividad física" de Pedro Angel López Miñarro,

però que també podeu fer recerques per la web d'articles, conferències, etc

En aquest cas, cal consultar amb el professor l'article sobre el que s'anara a fer el treball.

La data d'entrega del treball serà fins al 18 de febrer, després d'eixa data ja no agafaré cap treball.

L'aportació a la nota és igual que en els treballs del primer trimestre. En qualsevol dels casos ja ho recordarem a classe.

Estaré esperant les vostres propostes, ens veiem a classe!

Una abraçada

AUTOAVALUACIÓ JOCS BEISBOL

2011-01-29T19:49:00.000+01:00

Benvolguts alumnes de 4rt L:

Com hem quedat a classe, després d'haver estat jugant als vostres jocs modificats de bat i camp i haver-los avaluat entre tots, ara cal que cadascú reflexe el que ha estat la seva aportació al desenvolupament de les sessions de béisbol.

Amb aquesta entrada vull que reflexioneu sobre com ha sigut la vostra participació en la unitat, què penses que has aportat per a que funcionen millor els jocs, quin ha estat el teu paper en la creació del joc i en la seva posada en pràctica del mateix i què penses de l'organització de les sessions per part del professor.

Creus que has millorat les teves competències en el joc? (has guanyat en autonomia per jugar? has millorat la forma de col·laborar amb els teus companys per treballar en grup? reconeixes quins són els teus punts febles per millorar?)

Res, us deixe que penseu totes aquestes qüestions i que aporteu alternatives per a millorar el desenvolupament de les sessions futures (incloent les que venen proposades per mi)

Una abraçada i ens veiem el dilluns a classe.

AUTOAVALUACIÓ ESQUEMA DE JOC

2011-01-29T19:22:00.000+01:00

Hola a tots:

Després d'uns dies d'activitat a classe, és l'hora de reflexionar sobre quin ha estat el vostre paper en la creació de l'esquema de joc en la pràctica.

Aquesta entrada ha de servir per a que pugau expressar quins aspectes penseu que es poden millorar i què podries aportar tú en aquesta millora.

També has de valorar el procés d'ensenyament proposat pel professor i la seva repercusió en el teu aprenentatge: creus que has augmentat les teves competències? (a nivell de relació personal amb els companys, a nivell motriu, d'autonomia i per seguir aprenent a jugar de forma autònoma). Què es podria millorar de cara al futur?

Espere les vostres propostes.

Una abraçada i fins al dilluns.

PROPOSTA D'AVALUACIÓ DE L'ESQUEMA DE JOC

2011-01-12T13:27:00.005+01:00

Hola a tots:

Ja hem començat el curs de veritat!

Com hem parlat a classe, vos deixe la fitxa per avaluar l'esquema de joc dels vostres companys.

És molt senzilla, cal emplenar els items a considerar amb la simbologia corresponent. Després, heu de transformar la informació que doneu en una qualificació, que pot ser numèrica o qualitativa: mal, regular, bé, etc.

El que sí que és important és que expliqueu el perquè de la nota (criteris seguits) i com es podria millorar, segons el vostre punt de vista.

Posteriorment obriré una nova entrada per a que feu una valoració personal (autoavaluació) del vostre propi esquema de joc i valoreu tant el procés com el resultat a nivell individual i col·lectiu.

Fins aviat!

FITXA AVALUACIÓ ESQUEMA JOC

ESPORTS RECREATIUS

2010-12-25T20:22:00.006+01:00

Hola:

Vos passe un enllaç d'un esport recreatiu que segurament jugarem al 2n trimestre (per a que vos familiaritzeu amb ell). És una variant recreativa de l'hanbol que estem jugant ara, però més senzilla i... igual més divertida! ja ho provarem a classe aquest trimestre. Ara toca descansar, però en tornar de vacances...."¡a por ellos, oeee!"

Teniu un enllaç al joc principal, a continuació un altre amb la Federació Internacional de Tchoukball, dos enllaços més amb variants del joc (platja i a l'aigua) i en l'últim teniu les normes explicades de forma divertida.
Espero que vos agrade.
Una abraçada a tots.

TCHOUKBALL
FEDERACIÓ INTERNACIONAL DE TCHOUKBALL
TCHOUKBALL PLATJA
TCHOUKBALL AQUÀTIC
NORMES DEL TCHOUKBALL

BON NADAL

2010-12-21T17:56:00.000+01:00

Hola a tots:

S'acaba el trimestre i crec que tots ens mereixem uns dies per descansar i fer activitats alternatives a la rutina diària. Jo aniré a veure a la meva familia i tractaré d'entrenar un poquet més per a córrer el Marató de Sevilla en febrer.

Res, espero que ho passeu bé, que vos porten molts regals els Reis Mags i/o el Pare Noel (per als que no són monàrquics) i el dia 7 us espero amb un sac de jocs...

Bona entrada d'any a tots.

VALORACIÓ DEL TRIMESTRE 4rt ESO

2010-12-14T22:42:00.000+01:00

Hola a tots:

Amb aquesta entrada donem per iniciada la participació del vostre curs en el blog.

En aquesta ocasió es tracta que feu una valoració general del que ha sigut el trimestre (atenent a aspectes relacionats amb l'aprenentatge: si heu aprés o no, què es pot millorar, si vos ha paregut interessant els continguts tractats, si tindrieu més competència i autonomia per millorar la vostra condició física i jugar a beisbol, si les activitats han estat adequades, si han sigut aborrides, què penseu del paper del professor, si ajuda a millorar o no, la seva forma d'organitzar les classes, l'avaluació, etc)

Vos ho deixe al vostre criteri.

Ens veiem a classe, una abraçada a tots!

VALORACIÓ DEL TRIMESTRE

2010-12-10T13:16:00.000+01:00

Hola a todos:

Se acaba el trimeste y me gustaría que todo el mundo pudiera expresar su opinión sobre la asignatura en general (y sobre la reflexión que hicimos en clase en particular).

Aunque os he puesto una encuesta, os dejo abierta la posibilidad de poder añadir cualquier cosa que penséis puede ayudar a mejorar las clases (a todos los que formamos parte de ellas...)

Estoy a vuestra disposición.

Un abrazo

ESTAS APRENENT AMB LA UNITAT d'HANBOL?

2010-11-30T17:18:00.000+01:00

Hola a tots:

Estem a mitat de la unitat d'hanbol i voldria saber qué penseu sobre ella. Esteu aprenent? en cas afirmatiu, què apreneu? únicament com jugar? vos aporta alguna cosa per a col·laborar entre tots a solucionar problemes?

Espero els vostres comentaris, sabeu que a partir d'ara sereu vosaltres els que fareu les propostes de joc.

Ens veiem a classe.

DEBAT: QUE FA MILLORAR MÉS EL JOC D'UN EQUIP?

2010-11-29T16:58:00.002+01:00

Hola de nou:

Encetem un nou debat...

Què penses que millora més un el joc d'un equip: tenir bones individualitats o tenir un bon esquema de joc col·lectiu?

Espero els vostres arguments.

ATENCION CON LOS COMENTARIOS!

2010-11-29T16:55:00.000+01:00

Hola a todos:

En primer lugar quiero expresaros la satisfacción que me produce ver que estáis entrando en el blog y estáis aportando vuestros comentarios, sugerencias y críticas para que la asignatura sea mejor (en este paquete va el profe también!). Debéis saber que cambian los tiempos y también lo hace la enseñanza (esperemos que para mejor).

Lo que no cambia (de momento) son las NORMAS DE ORTOGRAFÍA, por eso os pido desde aquí, que tratéis de escribir lo mejor que podáis y que reviséis los comentarios antes de publicarlos, vale? (a todos se nos puede escapar alguna falta, acentos... pero he visto algunas que me dañan la vista)

Un abrazo a todos!

FITXA ESQUEMA DE JOC

2010-11-29T07:13:00.000+01:00

Hola a tots:

Ací vos deixe la fitxa per a fer l'esquema de joc d'hanbol en format digital.

Aquells que vulguen entregar-la en digital ho poden fer, els que preferesquen fer-ho en paper, l'entreguen en paper.

Ens veiem a classe.

FITXA ESQUEMA DE JOC

DATA ENTREGA TREBALLS

2010-11-25T07:58:00.001+01:00

Benvolguts alumnes:

S'apropa el dia de les avaluacions i m'heu d'anar entregant els treballs que vos he manat durant aquest inici de curs.

Els treballs que tenim pendents són:

1.-Unitat de Condició Física:

-Valoració de la Unitat (comentar en el blog)

-Entregar el circuit aeròbic que heu dissenyat i experimentat a classe (amb les gràfiques, els criteris seguits per regular la intensitat i la valoració qualitatitva de cada sessió)

-La fitxa tècnica de l'article amb un breu resum i valoració personal del mateix: podeu posar a més de la vostra opinió de l'article, el per què l'heu triat (com a complement del que hem donat a classe, per ampliar, perquè era un tema que us agradava i no l'hem vist a classe, etc...)

TOTES AQUESTES PROPOSTES SÓN INDIVIDUALS (encara que el circuit l'hajau fet en parelles, cadascú ha d'entregar un amb la seva pròpia valoració)

DATA PER ENTREGAR ELS TREBALLS DE CONDICIÓ FÍSICA:
Dijous 2/12/2010.

2.- Unitat d'Hanbol:

-Esquema de joc (en grups de 7 persones).

M'heu d'entregar en paper una còpia i quedar-vos una altra per a vosaltres.

El posarem en pràctica en classe i anireu anotant problemes trobats en la posada en pràctica i solucions aportades.

Cada grup explicarà el seu a la resta i tractarem de millorar-los entre tots.

Posteriorment, en un full que vos passaré, cada grup posarà una nota a tots els treballs dels companys que, juntament amb la meva, serà la qualificació final que tindreu sobre l'esquema de joc.

DATA PER ENTREGAR L'ESQUEMA DE JOC EN PAPER i L'AVALUACIÓ DELS COMPANYS: DIMECRES 15/12/2010.

Recordeu que el percentatge de la nota dels treballs és del 30% (en cada unitat) del total d'aspectes a avaluar: assistència i material, actituds, procediments.

QUALIFICACIÓ DE CADA TREBALL:

Per comentar en el blog: 0,25

Fer la valoració de la Unitat segons els criteris: 0,75

Entrega del circuit amb els criteris seguits i la valoració qualitativa: 1,25

Enviament de l'article (original i el treball): 0,75

Entrega de l'esquema de Joc amb problemes i solucions fins a 3 punts, que traurem de l'avaluació compartida entre vosaltres mateixos i la meva.

Aquells que heu estat "sembrant" i "cuidant l'hort" durant tot el trimestre, ara tindreu els fruits més apreciats, aquells que no han anat treballant... caldrà que reflexionen com millorar de cara al proper trimestre...en les vostres mans està. Jo, únicament vos pose les condicions, sou vosaltres els que les agafeu o les rebutgeu.

Ens veiem a classe.

CONCEPTES TÀCTIS COL·LECTIUS ELEMENTALS

2010-11-19T22:22:00.000+01:00

Hola a tots:

Com hem vist a classe, cal anar pensant en com anem a plantejar la nostra actuació en el joc (estrategia previa). Per això anem a preparar un esquema de joc: per a que ens ajude a saber qué fer en cada moment i com fer-ho. Això ens ajudarà a jugar millor i a no perdre mai l'orientació del que està passant dins del joc.

Bàsicament, les decisions d'intervindre en el joc responen a dues grans possibilitats: o s'està atacant i el meu equip té la pilota, o s'està defenent i el meu equip vol recuperar-la per iniciar l'atac.

En base a aquesta dualitat, s'organitzen totes les accions del joc.

Nosaltres anem a estructurar les accions tàctiques entre les d'atac i les defensives.

Entre les d'atac tenim: progressions o penetracions, "passe i va", els creuaments (cruces), els bloquejos i els canvis de direcció i posicions (permutes)

Entre les defensives tindriem: basculacions, deslliçaments i canvis d'oponent (per als creuaments), els contrabloquejos i l'organització de la defensa (6:0, 4:2, 3:3)

Cal saber que totes aquestes possibilitats poden combinar-se com es vulguen i que també hi haurien més, però nosaltres ens conformarem en conéixer i aplicar en la pràctica (en fució de la situació a la que ens enfrontem) alguna d'aquestes.

Res, ja anirem aprofundint en el tema poc a poc. Mentre, us emplaço a que aneu pensant quines persones formareu el grup i quin tipus d'esquema plantejareu.

Sort a tots i àmins!

ACLARIMENTS SOBRE ELS TREBALLS

2010-11-10T15:57:00.001+01:00

Hola a tots:

Anem a respassar com és això dels treballs d'EF per aquest trimestre.

1.- Són VOLUNTARIS. Per tant, si no els voleu fer, no cal fer-los. Ara, no sumareu nota en l'apartat de la teoria.

2.- Són INDIVIDUALS. Llevat del que tracta sobre exercicis desaconsellats, que pot ser en parelles o de tres persones màxim.

3.-TOTS ELS TREBALLS QUE SE PUGUEN ENTREGAR EN DIGITAL, S'HAN D'ENTREGAR EN EIXE FORMAT. A més a més, S'HAN D'ENVIAR PER MAIL (l'adreça on s'ha d'enviar està en el meu perfil, busqueu-la!, investigueu!).

4.- Tots són de la unitat de Condició Física i salut (Arranquem els motors) llevat el de l'esquema de joc que és de la unitat d'Hanbol (Passa't a l'hanbol).

5.- COMENTAR EN EL BLOG (participar en els debats, les enqüestes, quan hi hagen, etc, conta com a treball teòric). Lògicament, a major dificultat del treball en que participeu, major percentatge de la nota s'assignarà.

6.- EN BREU PUBLICARÉ UNA ENTRADA AMB L'ASSIGNACIÓ DE LA NOTA QUE TINDRÀ CADA TREBALL.

Per a qualsevol dubte pregunteu-m'ho en el centre.

ESQUEMA DE JOC EN HANBOL

2010-11-09T09:56:00.000+01:00

Hola a tots de nou:

Com hem comentat a classe, el que pretenem amb aquesta unitat és desenvolupar accions d'atac i defensa de forma coordinada i tractant de donar resposta als problemes que genera el joc de forma planificada. Per això cal que dissenyem un pla d'actuació, on cada membre de l'equip tinga una/es funcions determinades i puga cobrir, ajudar, complementar la tasca del company. L'objectiu és poder adquirir una mínima competencia de relació motriu entre els nostres companys, que supere la plantejada pels adversaris, l'objectiu de la qual serà superar la nostra.

No vull que vos compliqueu molt, cal adaptar les accions que fareu a les vostres possibilitats actuals d'intervenció en el joc. Podeu emprar tots els mitjans tècnico-tàctics vists i que veurem a les classes, la idea és que tot el món sapiga qué ha de fer en cada moment i si sorgeix algun imprevist en el joc (errada nostra en l'atac o en la defensa) com reorganitzar-nos, ok?

No obstant anirem poc a poc millorant la nostra competència tènico-tàctica en el joc.

Fins a que vos puge la fitxa per a emplenar l'esquema de joc, ací vos deixe alguna proposta interessant per a que vos servesca d'exemple

ESQUEMA de joc Basquet

Exemples d'esquemes de joc bàsics en atac i en defensa, com dibuixar totes les accions i trajectòries, els jugadors, etc de forma molt senzilla i resumida

ESQUEMA JOC BÀSIC en HANBOL

Exemple de accions tècnico tàctiques de marcatge en hanbol

MARCATGE EN HANBOL

Per a saber més sobre HANBOL

APUNTS SOBRE HANBOL

DEBAT: VEUS ÚTIL EL TREBALL DE LA CONDICIÓ FÍSICA?

2010-11-08T22:46:00.000+01:00

Hola:

Amb aquesta entrada vull fomentar el debat entre vosaltres, entre partidaris i no tan partidaris del treball de la condició física adreçada al benestar.

Podeu argumentar el que considereu, això sí cadascú ha de signar amb el seu nom per a poder fer una pregunta o contestar a algún company.

Així, com dia al principi, veus útil i necessari el treball de la condició física? o penses que es pot fer d'alguna altra manera millor o símplement, no treballar-ho...

Espero els vostres comentaris...

ENLLAÇOS PER ALS ARTÍCLES

2010-11-07T22:32:00.001+01:00

Estimats alumnes:

Tal i com vam quedar a classe, vaig a deixar-vos alguns enllaços per a que busqueu algun article que vos agrade. Recordeu que pot estar relacionat amb qualsevols dels àmbits que hem vist a classe en la primera unitat de condició física: entrenament de qualsevol capacitat, salut i exercici físic (en xiquets, en adults, en 3ª edat, en poblacions especials com: obesitat, malalties cròniques, etc), entrenament esportiu, etc.

Cal fer una recensió, és a dir; Títol de l'article, Autor/s, Nom de la revista consultada (nº de la revista i mes/trimestre), breu resum i comentari personal crític (aportant una argumentació sobre el comentari personal). Després m'ho envieu tot per correu electrònic. El meu correu està en el perfil, punxeu i el trobareu (no vos el dic i així investigueu un poc, je je)

També podeu buscar-los pel vostre compter, únicament cal mencionar la referència de l'article, autor i revista igualment, ok?

Ahí va la primera:

INDEREF esta és la revista de l'editorial INDE. És una editorial especialitzada totes les temàtiques relacionades amb l'activitat física i l'esport.

WANCEULEN
Està és igual que l'anterior, pero de l'editorial WANCEULEN.
APUNTS
Esta és una de les primeres revistes que van aparéixer en el panorama de l'activitat física i de l'esport en Espanya.
EF y DEPORTES
Aquesta és una revista digital que té moltíssims articles publicats, alguns bons i altres...no tant...

Com podeu veure, en quasi totes les revistes s'organitza per àmbits, feu una recerca filtrant el tema que més vos interesse. Fixeu-vos que dins de l'àmbit d'educació podeu trobar molts articles de salut, condició física i entrenament.
Espero que trobeu alguna cosa interessant.
Ens veiem en l'IES.

PROPUESTA DE TRABAJOS PARA EL PRIMER TRIMESTRE

2010-11-01T20:55:00.001+01:00

Hola a todos:
Como hemos estado hablando en clase, voy a pasaros unas fichas para que, aquel que quiera, realice unos trabajos teóricos.
Por un lado tenemos la propuesta sobre ejercicios desaconsejados en la práctica físico-deportiva.
Podéis entregarlo por escrito, por mail, en power, en vídeo...cada grupo como quiera. Los grupos serán máximo de 3 personas, teniendo que participar los tres, tanto en el desarrollo como en la exposición del mismo. Ya sabéis cómo funciona la dinámica: elección de un objetivo fisiológico, búsqueda de ejercicios que cumplan dicho objetivo, selección y análisis de uno detallando las principales acciones articulares desaconsejadas, así cómo cualquier otro aspecto susceptible de corregir. A continuación proponer las alternativas, cuando las hubiera y desarrollarlas en la práctica.
Por otro lado tenemos las fichas del calentamiento general y del circuito de fuerza-resistencia. Debñeis detallar los criterios seguidos para la elección de la intensidad y la progresión en el trabajo realizado. Recordad que tenéis una gráfica donde debéis reflejar la evolución del trabajo llevado a cabo (bien cuantitativamente o bien cualitativamente, por medio de la escala de percepción subjetiva del esfuerzo)
Y para finalizar, podéis entregar un resumen de un artículo sobre entrenamiento, condición física y salud, salud y ejercicio físico, entrenamiento con niños, etc... En breve os pondré un enlace con revistas dónde poder buscarlos (aunque podéis buscarlos por vuestra cuenta).
El trabajo del artículo debe contener: título, autor, año, publicación (si es una revista, una ponencia en un congreso, etc), fuente bibliográfica consultada (página web, blog...) para saber de donde lo habéis extraido. Ideas principales, por qué lo habéis elegido (relación con los contenidos dados en clase) y comentario-valoración personal del artículo. Me lo podéis mandar por mail (en el blog está mi correo)
Y como siempre, ya sabéis, para cualquier duda estoy por el centro...
Un abrazo y nos vemos en clase.

VALORACIÓ DE LA UNITAT: ARRANCANT ELS MOTORS

2010-10-20T12:56:00.000+02:00

Hola:

Ací teniu la primera tasca a fer. Es tracta de valorar la unitat que estem acabant de fer en classe, de manera raonada.

Els criteris que heu de seguir han d'incloure:

1º.-Si heu aprés (nous conceptes, vocabulari, noves tècniques d'execució, etc)

2º.- Quin grau d'utilitat li veieu (si vos serviria per a planificar-vos una activitat física saludable, variada i que estiguera dins dels paràmetres personals)

3º.- Si vos sentiu més competents per a fer-ho (sabrieu gestionar els vostres recursos personals: (físics), adaptar-los a les possibilitats i limitacions actuals, com gestionar-los per a progressar, com emprar el temps disponible, seleccionar les activitats, els recusos disponibles, etc)

4º.- Què penseu de la unitat (és necessàri saber eixos continguts, han estat explicats superficialment, etc)

5º.- Paper del professor: m'ha ajudat o no, ha explicat bé-mal, poc-massa,s'adapta als nivells del grup, és massa exigent, etc...

6º.- Altres: aspectes de millora, suggerències, etc

Recordeu que per a que puntue el comentari he de saber qui el fa i que podeu comentar el que vulgau, sempre que s'argumente, s'accepten crítiques de tota mena perque el que vull és millorar les meves classes per a que aprengau molt!!

1r BACHILLERATO HUMANÍSTICO

2010-10-13T12:06:00.002+02:00

Hola de nuevo:

Aquí van vuestros compañeros de

1º de Humanidades.

Nos vemos en clase!

1r BACHILLERATO CIENTÍFICO

2010-10-13T12:04:00.000+02:00

Hola:

Como os dije, aquí está la primera foto del curso.
En breve os pondré las actividades que hay que realizar sobre la unidad que estamos desarrollando en clase.
Saludos!

INICI DEL CURS 2010-2011

2010-10-11T11:23:00.000+02:00

Hola a tots:

Amb aquesta entrada done per iniciat el curs digital actual.

Com sabeu, el blog és una ferramenta que emprarem com un complement de les activitats que fem a classe.

Esteu atents que aniré introduint novetats i formes concretes per participar-hi.

De moment vaig a pujar les fotos dels grups als que done classe

FINAL DE CURSO BACHILLERATO

2010-06-14T12:46:00.000+02:00

Hola a todos: Aunque han pasado ya unos días quisiera dedicar unas líneas al final de curso de mis alumnos de 2n de BAT. En primer lugar espero que os haya ido muy bien los exámenes de selectividad y que todos podáis (ahora on en septiembre) estudiar aquello por lo que habéis estado luchando durante estos años.Quisiera también felicitaros por cómo salió la fiesta de graduación, puesto que sin vuestro interés y participación no hubiera salido nada!Agradecer los detalles que tuvistéis conmigo (uno no está acostumbrado a estas cosas...)que sepáis que me hicieron mucha ilusión.Os subo una fotito que es lo único que tengo, de momento, y espero vuestros comentarios.Recibid un fuerte abrazo. Julio Barrachina

TALLER de VOLEY

2010-05-26T18:02:00.000+02:00

Hola a todos:
Se acerca el final de curso y nos queda únicamente este taller presentado por CARMEN y IOANA.
Quiero que tengáis en cuenta, a la hora de valorarlo, las alturas de curso en que estamos y cómo estáis vosotros por la carga de exámenes.
Aquí tenemos una breve explicación de lo que han sido los contenidos trabajados hoy...que lo disfrutéis (con simpatía Gabi).
Un abrazo

EXPLICACIÓN DEL JUEGO 1-X-2 (Taller de Voley)

2010-05-26T17:58:00.001+02:00

Hola:
Os subo la explicación del juego 1-X-2 por parte de vuestras compañeras Ioana y Carmen. Es un juego típico para la práctica de las habilidades específicas del voley: toque de dedos, de antebrazo y el remate.
Un abrazo

AVISO A FRAN IRUELA

2010-05-24T17:18:00.001+02:00

Hola Fco:
Si puedes envíame la música para que mañana (25/05/2010) la pueda llevar al ayuntamiento.
Un abrazo.

UN POCO DE RITMO

2010-05-22T23:40:00.001+02:00

Esto es para que se os haga más ameno comentar en el blog!
Ya sabéis que, como dice Uzzhuaia no somos perfectos (y mucho menos los profesores!)
Un abrazo

RECORDATORIO PARA LOS COMENTARIOS

2010-05-22T23:19:00.001+02:00

Bueno, con esta entrada doy por zanjadas las orientaciones para esta semana.
Quisiera que vieráis los videos pero que comenteis aquellos aspectos que puedan servir para mejorarlos de cara al futuro. Es decir, cada uno debe fijarse en el global del taller (pensando en las circunstancias especiales que nosotros tenemos en el IES), cómo lo han planteado los compañeros, si lo han preparado bien, si han sabido explicarse, si pensáis que habéis aprendido algo nuevo que no sabiáis y ponerles una nota. Además también quiero que cada uno de vosotros reflexione sobre lo que ha aportado al desarrollo del taller: en la teoría y en la parte práctica. Por último, podéis comentar lo que queráis del profe, puesto que igual se ha pasado interrumpiéndoles en su taller (lo siento, chicos...)
Bueno, espero vuestras argumentaciones

DESARROLLO DE UNA ACTIVIDAD DE RUGBY

2010-05-22T23:11:00.001+02:00

Hola de nuevo chicos:
Os subo este último video para que se pueda ver qué tal fue el desarrollo de la actividad: si se logran los objetivos que pretende, si cada jugador realiza adecuadamente el rol que le asigna ser atacante o defensor.
Como podréis ver, un simple "rondo" o mantenimiento, pone de manifiesto todos los elementos técnicos y tácticos emergentes en una situación real de juego. Nosotros lo hemos llevado a cabo con menor numero de jugadores puesto que así disminuimos la complejidad de los problemas a resolver.
Hay una voz molesta de fondo que no para de dar instrucciones o hacer preguntas, ruego lo disculpéis...vale?
Nos vemos en clase

TALLER MANEL y FRANCIS (RUGBY)

2010-05-22T23:01:00.001+02:00

Hola:
Como quedamos os propongo la evaluación del taller desarrollado por nuestros compañeros Manel y Fco José Iruela.
En este primer video se propone cómo se va a desarrollar una parte de la práctica (contenidos principales a desarrollar en la sesión). Estos son: pases laterales, el fuera de juego, los apoyos dinámicos, etc
De todas formas ahí va el vídeo que lo demuestra, juzgad vosotros.

VIDEO DEMOSTRATIVO TALLER BAILE

2010-05-17T23:19:00.001+02:00

Hola:
No me he podido resistir en subiros este video, para que todos podamos ver qué tal explican los pasos las chicas y qué tal nos sale al resto.
Que lo disfrutéis!

TALLER BAILES

2010-05-15T07:04:00.001+02:00

Hola a todos:
Os mando un vídeo para que evaluéis el taller de baile realizado por vuestras compañeras: Mª Carmen, Katherin Soriano y Katerin Becerra.
Como siempre la calificación que otorguéis a la evaluación, debe estar acompañada por una argumentación tal y como hicimos en el taller de Nabil y Gabi.

Os recuerdo algunos aspectos a valorar sobre el taller: preparación del taller, adecuación a la situación, dominio de los contenidos, capacidad de motivar al grupo, progresión seguida, cantidad y calidad del aprendizaje experimentado.
Para vuestra autoevaluación, debéis reflexionar sobre: esfuerzo por aprender los pasos, interés en mejorar, colaboración con los compañeros (tanto los profesores, como los alumnos del taller), resultado final, grado de satisfacción.
Por último, como siempre, podéis valorar los consejos, sugerencias, propuestas e iniciativas tomadas por el profesor en este taller (evaluación a Julio).

NUEVA ACTUACIÓN DE ACROSPORT

2010-05-11T22:54:00.002+02:00

Hola a todos:
Os recuerdo que mañana tenemos pendiente una nueva representación de la coreografía (siempre que estemos todos) así que venid preparados (vestuario)para poderla filmar, porque esto va a ser historia viva de la educación física.
Un abrazo a todos, nos vemos mañana.

COMENTARIOS ADICIONALES TALLER GABI i NABIL

2010-05-07T06:55:00.001+02:00

Hola:
Esta entrada está destinada a que podáis hacer los comentarios que consideréis sobre el taller que están llevando a cabo Gabi y Nabil.
Recordad que la evaluación compartida que estamos llevando a cabo, requiere vuestra participación y estoy seguro que así será...
Nos vemos en clase.

EVALUACION DE LOS TALLERES

2010-05-05T07:15:00.001+02:00

Hola:
Estamos casi al final de curso, sé que tenéis muchos exámenes pero no quiero dejar pasar la ocasión para proponeros el procedimiento para evaluar a vuestros compañeros. Se trata de considerar la evaluación como una herramienta que permita detectar posibles desajustes entre lo planificado por vuestros compañeros y lo realizado-aprendido en clase. En definitiva, pretendo que aumentéis vuestra capacidad de reflexión y autocrítica, no sólo en las tareas académicas, espero que esto sirva para que se genere en vuestra forma de actuar en la vida dichas competencias.
Para agilizaros el trabajo pondré una breve encuesta, que deberéis rellenar al finalizar la semana y añadir un comentario para cada grupo.
Os recuerdo que la participación en el blog forma parte del compromiso con la asignatura.
Lo dicho, espero vuestros comentarios, un abrazo.

HABILIDADES ESPECÍFICAS PATINAJE

2010-05-04T06:44:00.001+02:00

Hola:
Os dejo una panorámica general de las habilidades específicas necesarias para convertiros en auténticos "urban-rollers".
Los vídeos específicos de cada uno os los enseño en clase.
Un abrazo

VIDEO COREOGRAFIA

2010-05-04T06:28:00.001+02:00

Hola:
Por fin he tenido tiempo para subir vuestro video.
Por problemas ajenos a mi, se ha cambiado el audio.
Espero que os guste.
Nos vemos en clase.

MODELO COREOGRAFIA ACROSPORT

2010-04-26T12:49:00.001+02:00

Hola:
Os dejo un modelo de coreografía realizado por estudiantes del INEF de Sevilla, disfrutad...

¿CÓMO EVALUAR?

2010-04-24T21:36:00.001+02:00

Hola de nuevo:

Esta entrada está destinada a ofreceros algunas orientaciones sobre cómo realizar la evaluación de la coreografía de Acrosport. La idea es que podáis hacer una valoración global del resultado, reflexionando sobre el papel que cada uno ha desempeñado durante el proceso de creación. En este sentido podéis valorar, entre otros aspectos, cuánto habéis aportado cada uno al diseño y/o elección de las habilidades, el empeño puesto para su perfeccionamiento, la distribución del espacio, el ritmo o transición entre las figuras y al interés puesto en cada ocasión.

El resultado de la reflexión debe estar expresado bien en forma cuantitativa: 0-10 o bien en forma cualitativa: muy mal (<2), mal (3-4) regular (5-6), bien (7) bastante bien (8) muy bien (9-10).

Todo esto debe estar acompañado de una argumentación.

Por último, como siempre os digo, para ser mejor profesor necesito que mis alumnos me ayuden. Por ello, me gustaría que dedicarais unas líneas para valorar el papel que haya podido jugar en vuestro proceso de aprendizaje: explicaciones claras y adecuadas o por el contrario, excesivas y superficiales, muy directivo, organizado, atento a vuestros problemas de ejecución, pedisposición hacia vuestras necesidades, duración adecuada de la unidad didáctica, trimestre planteado, así como cualquier otra apreciación que queráis destacar.

Espero vuestros comentarios.

COREOGRAFIA ACROSPORT 2n de BAT

2010-04-22T21:06:00.001+02:00

Hola xics:

Amb vosaltres s'enceta el blog d'Educació Física a la web.

El que heu de fer és el següent:

Publicar una entrada amb un comentari sobre la coreografia d'Acrosport que estem preparant a les classes i aquesta serà la vostra avaluació (autoavaluació)

Ens veiem a classe.